عزیزم : تو در رختخواب خوب نیستی!

یکی از دلایلی که باعث سوء ظن مردها به همسرشون می شود عدم علاقه آنها به همخوابگی است ، یا  عدم شرکت فعال در این رابطه است ، ولی مشکل از جای دیگر است .

  تصور کنید که شما بالاخره شاهزاده رویاهاتون را می یابید و از خوشبختی در پوستتان نمی گنجید ، ولی متاسفانه از روابط جنسی خودتون راضی نیستید ، اما چطوری می توانید به شوهرتون بگوئید ؟ چگونه می توانید در این مورد حرف بزنید بدون اینکه او را ناراحت کنید ؟

توضیح

بسیاری از مردان هنوز بر این باورند که زنان هم براحتی مردان ارضاء می شوند ومعمولاً می گویند : "من آنقدر خوب هستم که همسرم احتیاج به هیج کمکی دیگری برای ارضاء شدن ندارد " در حالیکه این ادعا اکثراً غلط است و بسیاری از زنان از روابط جنسی خودشان رضایت ندارند ولی نمی دانند چگونه آنرا مطرح کنند ؟

حالا چطور یک زن باید عدم رضایتش را به شوهرش بگوید بدون اینکه او را ناراحت کند؟
وچگونه می تواند بگوید چطوری دوست دارد ؟ این توصیه به همه همسران است که اگر مایلید زندگی زناشویی شما ادامه یابد ، بهتر است چشمها را ببندید و هر چه دل تنگتون می خواهد بگوئید .

با آرامش جلو بروید

اکثر مردان برای ارضاء شدن کامل و رسیدن به نقطه اوج تقریباً  4 دقیقه نیاز دارند ، در حالیکه زنان برای رسیدن به این نقطه حداقل به 11 دقیقه وقت نیاز دارند . البته این به معنی آن نیست که هم خوابگی باید 11 دقیقه طول بکشد، بلکه اینجا حرف از آماده سازی قبلی است که این مرحله باید حداقل 11 دقیقه طول بکشد تازه اگر خانم روز پر استرسی را پشت سر گذاشته باشد این مدت باید طولانی تر شود . حالا اگر شوهر شما این مسائل را نمی داند بهتر است قبل اینکه او دچار سوء ظن شود و فکر کند که دوستش ندارید ُ باو بگوئید که اینطور نمی شود ادامه داد و او باید به خواسته های شما توجه کند .

حرف ، حرف،حرف

درست در جامعه ای که همه خیلی حرف برای زدن دارند ، وقتی حرف از روابط جنسی می شود اکثراً زبانشان بند می آید و نمی توانند حرفی بزنند ، خصوصاً اگر مسئله به خود شخص مربوط شود در حالیکه روابط جنسی یکی از مهمترین مسائل در زندگی زناشویی است ، داشتن روابط جنسی خوب روی سلامتی جسمی و روحی شما اثر می گذارد  و باعث بالا رفتن رضایت از زندگی و گرم شدن زندگی زناشویی می شود . حالا برای اینکه شما به همسرتون بگوئید که چطور دوست دارید و چگونه می توانید یک رابطه جنسی لذت بخش داشته باشید  بهترین روش اینستکه در مورد روابط جنسی همانند سایر مسائل صحبت کنید تا به توافق برسید .

ما اساس را بر این می گذاریم که شما هنوز بچه ندارید بنابراین بهترین جا برای صحبت سر میز غذاست یا اگر بچه دارید می توانید هنگام پیاده روی موضوع را مطرح کنید ، توجه کنید اگر در مورد این مشکل حرف نزنید هیچوقت واقعاً احساس خوشبختی نخواهید کرد و سایه آن همیشه روی زندگی شما باقی می ماند. برای شروع صحبت وبرای اینکه شوهرتون احساس بدی نکند ، بهتر است که جمله را انتقادی شروع نکنید بلکه بگوئید :
 " من اینطوری دوست ندارم " بدین ترتیب او این حرف ر ا به عنوان انتقاد نمی بیند و برای اینکه او بهتر متوجه شود بقیه را در رختخواب باو بگوئید و باو نشان دهید که چگونه دوست دارید . بدین ترتیب از این به بعد روابط جنسی برای شما هم هیجان انگیز می شود، نه فقط یک وظیفه ناخوشایند .  

نوشته : زهرا خباز بهشتی

کارشناس ارشد روانشناسی اجتماعی